黑糖牛奶生理期
黑糖性溫,能夠幫助活絡血氣,溫熱甜品,也會幫助身體暖胃、暖子宮,緩解生理期帶來的不適。另外黑糖含有大量礦物質:鐵質,能夠補充經期來的耗損;鎂和鈣,則是 ...,王樂明指出,喝黑糖水能有效舒緩經痛者可繼續服用,但一般人若經痛難耐、加上不了解自身體質,建議可求助醫師。,最後,許多網友也推薦「黑糖」,「女性生理期間喝黑糖水真的會解痛」、「黑糖在那個來的第3天喝,可以排的很乾淨」,中醫師表示黑糖可以活血通氣...
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